Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Μάρτιος, 2013

Τμήμα Προβληματικής Χρήσης Διαδικτύου στην Αθήνα

http://internetaddiction18ano.wordpress.com/ Είναι γνωστό ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ είναι επιρρεπή σε εθιστικές συμπεριφορές, μπορεί να είναι το αλκοόλ, μπορεί να είναι μια συνήθεια όπως το να παίζουν με τις ώρες ηλεκτρονικά παιχνίδια ή να επισκέπτωνται sites με πορνογραφικό υλικό. Τα άτομα με ΔΕΠΥ έχουν δυσκολία με τον ύπνο και για αυτό μπορεί να κάθονται με τις ώρες να ψάχνουν στο internet χωρίς κάποιο συγκεκριμένο σκοπό. Προσπαθούμε να ηρεμήσουμε ή να φέρουμε την εσωτερική χημεία του μυαλού μας σε μια ισορροπία 
Σας ενημερώνουμε πως αν νομίζεται πως έχετε κάποιο σύγχρονο εθισμό, όπως αυτό της προβληματικής χρήσης του διαδικτύου μπορείτε να κάνετε ένα βήμα επίλυσης καλώντας στο 210.644.89.80 και 219.6448003 ή στέλνοντας mail στο net18ano@gmail.com Δωρεάν θα κλείσετε ένα ραντεβού με κάποια εξειδικευμένη ψυχολόγο (το κέντρο βρίσκεται δίπλα στο metro Αμπελόκηποι, στην οδό Βουρνάζου 37) και θα κάνετε μια αρχή στο ζήτημα που ενδεχομένως σας απασχολεί.
Το τμήμα απευθύνεται σε ενηλίκους.

Video για τον Ύπνο

Η Ελληνική Εταιρεία για τις Νευροεπιστήμες, το Ίδρυμα Ευγενίδου, η Πανελλήνια Ένωση Βιοεπιστημόνων και η Ελληνική Εταιρεία μελέτης της Δ.Ε.Π.Υ συνεργάστηκαν για να μεταφράσουν το βιβλίο Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) που είχε εκδοθεί από National Institute of Mental Health, U.S.A., U.S. Department of HealtH anD HUman ServiceS

Για να δείτε το pdf πιέστε τον παρακάτω σύνδεσμο:
http://www.hsfn.gr/2011/images/stories/gia_to_koino_items/books/attention_deficit_hyperactivity_disorder.pdf

Project για την Διάσπαση Προσοχής

Ομάδα στο Facebook

Καλημέρα σε όλους τους φίλους σας περιμένουμε σήμερα, όπως και κάθε Τρίτη στο cafe ενηλίκων για την ΔΕΠΥ.

Στην ομάδα μας στο Facebook μπορείτε να βρείτε ενδιαφέρον υλικό όπως φωτογραφίες με διαγνωστικά τεστ και αρχεία μορφής PDF με υλικό για την ΔΕΠΥ.



Coach

http://m.youtube.com/?client=mv-google&rdm=mjnuxj4v4#/watch?v=FNr2OQUEDv0&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DFNr2OQUEDv0

Ενας coach που μπορεί να σας εμπνεύσει για δημιουργικές αλλαγές στην ζωή σας

Κάθε πρωί σε συνδυασμό με κάποια φυσική δραστηριότητα προτείνει μισή ώρα να οραματιζόμαστε θετικά όσα θέλουμε να κατακτήσουμε.
Επίσης σημαντικό να δούμε το θέλουμε
Τί έχει αξία για εμάς


Περί Οργάνωσης

Το να έχουμε βοήθεια στην οργάνωσή μας είναι χρήσιμο. Είναι πολύ χρήσιμο ότι υπάρχουν εφαρμογές σαν το taxisnet ή ΔΕΗ ebill ώστε να υπάρχουν αρχειοθετημένα τα έγγραφα κάπου και κάθε φορά που χρειαζόμαστε πληροφόρηση να ξέρουμε που θα βρούμε τι.  Ομοίως και η χρήση του e-banking Πόσες φορές έχω πει να αρχειοθετώ τους λογαριασμούς μου...και πόσες φορές όταν χρειαστώ ένα λογαριασμό δεν τον βρίσκω... Η Εγγραφή στην ηλεκτρονική παρακολούθηση των λογαριασμών της ΕΥΔΑΠ γίνεται αφού πρώτα σταλεί με FAX σχετική υπεύθυνη Δήλωση. Η εγγραφή στον λογαριασμό  ΔΕΗ ebill γίνεται με άμεσο τρόπο, απλά έχοντας ένα λογαριασμό τελευταίου δωδεκαμήνου.

Σάββατο 30 Μαρτίου 2013 - ΑΜΦΙΘΕΑΤΡΟ ΧΩΡΕΜΕΙΟΥ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟΥ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ, ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ «Η ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ»

Σάββατο, 30 Μαρτίου 2013 από τις 9:00 π.μ. μέχρι τις 2:00 μ.μ. ΑΜΦΙΘΕΑΤΡΟ ΧΩΡΕΜΕΙΟΥ ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΟΥ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ, ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΙΔΩΝ «Η ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ», ΓΟΥΔΗ, ΑΘΗΝΑ

ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΣΟΔΟΣ: 10 € (ΜΕΛΗ ΕΕΜ ΔΕΠΥ & ΠΡΟΠΤΥΧΙΑΚΟΙ ΦΟΙΤΗΤΕΣ: ΔΩΡΕΑΝ)
ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΠΡΟΕΓΓΡΑΦΗ. ΘΑ ΔΟΘΕΙ ΒΕΒΑΙΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: e-mail: adhd.gr@gmail.com, info@adhd.gr, τηλ: 2107211845
Η ημερίδα επιδιώκει να αναδείξει το σημαντικό ρόλο της ΔΕΠΥ στην έκβαση των κρίσιμων συμπεριφορών και αναζητήσεων του νέου ατόμου κατά τη μετάβαση στην ενηλικίωση, να προάγει την κατανόηση των καταστάσεων αυτών υπό το πρίσμα της αναγνώρισης της ΔΕΠΥ ως ενός ισχυρού προδιαθεσικού νευροβιολογικού παράγοντα και να συνεισφέρει στην πρόληψη της δυσμενούς έκβασης μέσω της αναγνώρισης - αντιμετώπισης της ΔΕΠΥ στους εφήβους και νέους με συμπεριφορές «υψηλού κινδύνου».
Η ΔΕΠΥ, αφορά τουλάχιστον το 5-7% των παιδιών σχολικής ηλικίας, από τα οποία το 60-80% θα έχουν συμπτώματα στην ενήλικη ζωή. Σε αρκετές περιπτώσεις επιπλέκεται με «ανησυχητικές» ή «επικί…

Σεμινάριο 15 Μαίου στην Σουηδία με τον Μπάρκλει

This is a short note to invite you and inform you about a workshop that Im organizing on the 15th of May this year.


Copenhagen airport is only 30 min away by train from the location. Less w. Taxi. It makes it possible to come only formthe day if you cant stay on.

It would be so nice if we could all make it to this very excusive workshop...

Here is the link

www.lateralia.se

Please forward the link to ADHD Professionals in your countries.


Kind regards

Marie Enbäck

Large population study finds attention-deficit hyperactivity disorder in childhood lingers into adulthood for many and is linked to an increased risk for a wide range of psychiatric disorders.

Ενδιαφέρον και Φρέσκο Άρθρο για την ΔΕΠΥ Ενηλίκων από την Εφημερίδα USA Today http://www.usatoday.com/story/news/nation/2013/03/04/adhd-adults-childhood/1953789/

Κοινό το γενετικό υπόβαθρο πέντε ψυχικών παθήσεων

Μάρτιος 2013 Διατροφική Άνοιξη

Αν ένα πράγμα είναι σίγουρο είναι πως ο καιρός περνά (ή κυλά) χωρίς να το καταλαβαίνουμε.
Βρισκόμαστε ήδη στον πρώτο μήνα της Άνοιξης. 
Προσωπικά βρίσκομαι σε μια στιγμή όπου εντατικοποιώ τις προσπάθειες για "σωστή διατροφή" με "μηδενική ανοχή" σε τροφές όπως τα μπισκότα, η ζάχαρη (ακόμα και το μέλι), οι πατάτες, τα τυριά κλπ κλπ...Με συνδυασμούς τροφών, πρωτεΐνη από ψάρι και λευκό κρέας και πολλά πράσινα λαχανικά. Ανακάλυπτα προχθές πχ. το σέλερι και το αβοκάντο στο σουπερμάρκετ (ευτυχώς υπάρχουν ευγενικοί μανάβηδες που δεν τους φαίνονται περίεργες οι ερωτήσεις μου...). Έχω αρχίσει να προσθέτω εκτός από μπαχαρικά, πράσο, σκόρδο και κρεμμύδι στην ομελέτα, και να μην προσθέτω γάλα - τυρί.  Στο μεσημεριανό προσπαθώ να έχω σαλάτα ρόκα, μαρούλι. Προσθέτω φρέσκο μαϊντανό και λεμόνι στο ψάρι.  Προτιμώ σούπες λαχανικών σε καταστήματα που τις προσφέρουν, αντί να διαλέγω καφέ. Ενώ και το να παραγγέλνεις μεταλλικό νερό είναι μια επιλογή, αν το σώμα σου λέει ότι δεν θες και άλλ…